Chúng ta sống cùng nhau và cùng san sẻ với nhau những thuận lợi.Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Chúng ta phải ý thức làm việc hết mình, tùy theo sự hiểu biết và năng lực của bản thân.Điều này cũng giống như việc mở cánh cửa tâm trí để quá khứ thoát ra, và chúng ta thành những con người tự do thật sự.Hãy yên tâm, những vấn đề rắc rối sẽ mang đến cho bạn kinh nghiệm, chúng rèn luyện để bạn có những phẩm chất hữu ích trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống như chí kiên nhẫn, lòng quyết tâm, sự can đảm, tính bền bỉ v.Tính tiêu cực chỉ là kết quả của tư duy sai lầm.Tinh thần tin tưởng vào tương lai tốt đẹp sẽ luôn cho phép ta chiến thắng.Có thể xem như đó là trò đánh bóng bàn về lời nói và cảm xúc.