Như một điều tất yếu, điểm thi tốt nghiệp tiểu học của tôi tệ đến nỗi không được nhận vào học ở bất cứ trường nào trong sáu trường cấp 2 mà cha mẹ tôi chọn cho tôi, dù đó chỉ là những trường trung bình.Bạn có thể sẽ vứt sách sang một bên và nằm lăn ra giường.Bởi thế, bạn phải quảng bá bản cam kết của bạn.Ví dụ, cái neo đó có thể là việc bạn vỗ tay( hành động, âm thanh, cảm giác ) hoặc đấm tay vào không khí (hành động) như Tiger Woods.Tệ hơn cả là bạn không xác định được mục tiên nào, bộ não của bạn sẽ tự xác định mục tiêu thảnh thơi nhất – đó chính là số điểm tối thiểu mà bạn cần có để vượt qua kì thi.Bạn cũng đã biết được cách xác định những mục tiêu lớn lao cũng như cách lên kế hoạch hành động.Như đã biết, cảm xúc lệ thuộc vào cách chúng ta tự nói với bản thân.Nhiều người đã hình thành và tin tưởng vào kết luận này chỉ vì trước đó, một số người thử sức đều thất bại.Cuối cùng, hãy thứ hành 1 vài ví dụ của từng dạng câu hỏi.Một cuốn sổ sắp xếp thông tin và một cuốn lịch sẽ giúp bạn lên kế hoạch hiệu quả.

Xem thêm Thu gọn