Nếu bạn đã bị nghiện những chương trình đó, bạn chỉ nên xem một số trích đoạn của nó mà thôi.Những người đam mê "sưu tập mọi thứ" nghĩ rằng họ đang tiết kiệm tiền bạc."Điều đó không hợp với tôi".Nhưng liệu có phải bạn đang liên tục làm việc mười một tiếng đồng hồ với mức lương rẻ mạt?Đôi khi, những người phải chịu đựng cảm giác tội lỗi cảm thấy họ cần phải chiến thắng mọi điều xấu xa trong môi trường sống của mình.Nếu bạn muốn giao lại những thứ có giá trị hoặc những món quà lưu niệm cho bạn bè và thân quyến thì tại sao cứ phải làm việc đó sau khi bạn đã chết? Hãy cho đi các thứ khi bạn vẫn còn sống.Vì vậy, đừng chần chừ trong việc lên kế hoạch cho thời gian rảnh của bạn và cơ cấu nó một cách có chủ đích.Trong giai đoạn này, chúng ta học hỏi, tiếp thu và trưởng thành.Cơ thể bạn chuẩn bị để cùng hành động và trốn chạy - hai nguồn năng lượng bù trừ cho nhau và khiến bạn bất lực.Nó sẽ giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa tâm trí và thể chất.

Xem thêm Thu gọn